久居城市，或许有些吵杂，有些压力
你何尝不想，可以，肆意放纵
哪怕只就一次……
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走进恩施
恩施怡人的气候、奇特的风光
富氧的林海、古朴的民俗
富硒的食品、便捷的交通
让清江两岸的养生沃土焕发出迷人的光彩
这是上天恩赐、大地布施的美，这是恩施！
恩施土家族苗族自治州（简称恩施州）于年8月19日建州，是共和国最年轻的自治州，也是湖北省唯一的少数民族自治州。
恩施州位于湖北省西南部，东连荆楚，南接潇湘，西临渝黔，北靠神农架，国土面积2.4万平方公里，辖恩施、利川两市和建始、巴东、宣恩、来凤、咸丰、鹤峰六县。恩施州属亚热带季风性山地湿润气候。冬少严寒，夏无酷暑，雨量充沛，四季分明。境内年均气温16.2℃，年平均降水量毫米。地处武汉和重庆两大火炉之间，是最适宜人类居住的地区之一。
恩施州是多民族居住地，有土家族、苗族、侗族、汉族、回族、蒙古族、彝族、纳西族、壮族等29个民族，少数民族人口占总人口的54%。各民族习俗相互影响，文化相互交融，发展互相促进，共同组成了一个团结和睦的大家庭。
来到恩施应该去哪里玩呢？
恩施旅游攻略，景点大全详细介绍
01恩施大峡谷云龙河地缝
大峡谷年新增景点，地缝至少形成于5千万年前，从地缝顶部到地缝底部的地层主要为形成于2.1－2.9亿年间、跨二迭与三迭纪的灰岩；全长3.6千米、平均深75米，平均宽15米，两岸陡峭，飞瀑狂泻、缝底流水潺潺，上通天水暗河，下联莽莽清江。
地缝上共有7条半瀑布(有一条瀑布叫“半流瀑”，丰水期有，枯水期无，故称半条瀑布)。云龙河地缝曾是云龙河的伏流段，以暗河形式沉睡地下二、三千万年，后因水流在地下强烈掏蚀，在地表不断剥蚀、致使暗河顶部坍塌，地缝才得于面世，成为恩施大峡谷一大奇观。
02建始地心谷
地心谷景区是国家AAAA级旅游区，位于湖北省建始县高坪镇。其北通豫陕，西襟巴蜀、东临荆楚、南接潇湘、直达重庆、武汉，毗邻长江三峡。宜万铁路，沪渝高速和国家风景公路穿境而过。
景区“幽、古、险、峻”完美自然结合，是世界罕见的最美高山喀斯特岩溶嶂谷景观；景区集山水观光，运动拓展、文化体验、休闲度假、汽车露营于一体，融悠久历史的“直立人遗址文化”，厚重的“黄四姐土家文化”，深远的“巴盐古道文化”和灿烂奇特的“地质文化”于一身，美美地处于神奇北纬30度线上，完整地保留着土家族纯原生态特色；而众多的珍稀植物，充足富有的负氧离子，构成天然的空调，使得景区冬无严寒，夏无酷暑，是最适合人类居住的环境之一，也是外出旅行消夏避暑的绝佳境地。
03清江风情区
古称夷水，全长八百里，或咆哮奔腾，或飞珠溅玉，或潜伏地心，或激荡明崖，自西向东横贯恩施土家苗族自治州，哺育了世世代代土家儿女，被称为“土家人”的母亲河。
清江国际旅游度假区，自恩施市汾水河至巴东县水布垭，全长87公里，是清江最美、最具原生态特色的河段。全程分为红花峡、千瀑峡、蝴蝶峡三个峡段，峡谷两岸屏峦如画，石峰雄奇，飞瀑流泉。两岸的吊脚楼和土家田园掩映在青山碧水间，风景迷人，风情醉人，被中外游客赞誉为土家最美的河。
04利川腾龙洞
年被评为中国“最具旅游价值溶洞”，由水洞、旱洞等景区组成。
恩施人的母亲河---清江由此进入地下，形成“卧龙吞江”的壮丽景观，其旱洞洞中有山、山中有洞，我们去探寻他的神秘与莫测；洞内观赏原生态土家歌舞剧——《夷水丽川》及国内独一无二的光感艺术“激光秀”。
05屏山峡谷
被誉为“中国的仙本那”，是“东方的诺亚方舟”，这里地势险要，风光奇特，四壁峭壁耸立，碧水环绕，青山翠绿，构成十分罕见的地缝风光。置身于充满魅力的屏山，你就有一种如痴如醉、返璞归真梦幻般的感觉，深入谷底，地缝河面的水上风光更为旖旎独特，美妙绝伦。
地缝的河水清澈见底，游船行进在河面上，犹如悬浮在空中一般，真令人叫绝，真的是屏山风景如画，江山如此多娇。屏山地形独特，北高南低，南北长近20公里，中部东西宽不到３公里，犹如一艘巨轮行驶在万山丛中。屏山分布着99座山峰，而它的四周则是多座悬崖峭壁连辍而成的天然屏障，四面环水。屏山峰顶海拔多在米以上，四周峰恋与河谷底部的高差均在米以上。屏山与外界的通道只有四条，东为躲避峡，西为挂巴岩，南为铁锁桥，北为“七丈五”，四处都是险峻异常的峡谷，路皆修在悬崖绝壁之上。
06宣恩狮子关
景区人间仙境狮子关、一河清水十里远、幽深峡谷多美色、绝壁金猴望客来；崇山峻岭中的宣恩，有三大古关：晓关、东门关、狮子关。
一夫当关，万夫莫开，古关隘雄奇、险峻，在过去的人背马驮的数千年时光里，其地理位置和战略地位十分重要。狮子关在珠山镇，因有大小五座状似狮子的岩山而得名。
07梭布垭石林
位于湖北省恩施市太阳河乡境内，石林由奥陶纪灰岩组成，总面积21平方公里，是中国第二大石林，其植被居全国石林之首。
典型的喀斯特地貌，景区因地质岩溶现象而形成，是以石林为主的自然生态风景区，溶纹景观是其最重要的景观特点。景区属亚热带季风湿润气候，冬无严寒，夏无酷暑，植被良好，动物资源丰富，自然景色迷人，被誉为“戴冠石林”、“天然氧吧”。整个石林外形象一只巨大的葫芦，四周翠屏环绕，群峰竞秀。现有青龙寺、六步关、莲花寨、宝塔岩、磨子沟、锦绣谷、梨子坪及古柏民俗乐园8大景区多个景点。