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云南6天5夜游居然只花了不到元
户外运动对于许多恩施人来说还是一个比较陌生的概念，户外运动的英文为OutdoorSports，于上世纪80年代传入中国，兴起于90年代，至年开始规范化发展。户外运动的内容广泛，那么在恩施适合哪些户外运动呢？
01滑翔(Parglinding)推荐地方：
恩施城郊望城坡风鸟滑翔伞基地
利川腾龙洞
巴东女人谷
恩施城郊望城坡风鸟滑翔伞基地
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02攀岩(RockClimbing)推荐去处：
利川团堡镇
咸丰丁寨
州城柳州城
州城柳州城
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03登山推荐地方：
恩施大峡谷七星寨
恩施梭布垭石林
恩施五峰山（顺带爬连珠塔）
咸丰坪坝营
利川鱼木寨
恩施大峡谷七星寨
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04徒步(Hiking)推荐地方：
世外桃源鹿院坪
?位于恩施市板桥镇新田村境内，平均海拔米，但也有两条河流，一条叫刘廖河，一条叫中间河，鹿院坪即在中间河流域，是恩施大峡谷沐抚段上游）。
清江古河床
?清江古河床，是近年来在湖北恩施州利川发现一条无人峡谷，方圆十里无人烟，其风光十分秀美。
徒步鱼木寨
?土家族山寨，位于鄂渝交界处，东距利川市61公里，四周皆绝壁，鱼木寨占地6平方公里，居住着多户土家山民。
麂子峡
?探险在武陵山余脉鹤峰县城西南角,就造出偌大个峡谷,大概先人们常见黄麂青麂于峡谷两边悬崖峭壁频频往来,遂将该峡起名为麂子峡。
恩施鹿院坪
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清江古河床
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05漂流推荐地方：
咸丰县黄金洞景区
清江闯滩漂流
巴东神农溪漂流
建始石门河
巴东神农溪
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06郊游推荐去处：
州城凤凰山公园
望城坡
枫香坡
龙洞河
大龙潭
宣恩洗草坝
咸丰麻柳溪
盛家坝小溪
恩施枫香坡
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07山地自行车(MTB)推荐地方：
州城柳州城
恩施大峡谷
各县市的乡镇道路
利川齐岳山
利川齐岳山
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欢迎留言推荐更好的地点看完这些项目，有没有觉得这些运动简直就是为了咱恩施量身定做的！
当然，小编一个人了解的地方有限，作为恩施人，相信大家还有更多更好的推荐，可以在文章下面留言哦~
朋友们，趁着好天气，周末和家人一起，相邀三五个好友，一起去户外吧！呼吸一下新鲜空气，感受一下恩施的自然美！大家千万不要偷懒哦。
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额，差点忘了重要的一点。
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恩施州委六届八次全会提出，要充分发挥绿色生态、民族文化等传统资源优势，积极顺应户外运动健身、健康休闲养生的现代潮流，拓展新的大健康旅游新空间、新业态，融合中高端旅游市场，将恩施建成全国知名的绿色生态、休闲度假、健体养生的大健康旅游目的地。
咱们恩施州的旅游资源不是一般的丰富呢，在湖北省发布年旅游发展评价报告，恩施州旅游发展指数为76.8分，高出全省平均水平5.6分，居全省第4位。
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来源：恩施早晨，如有侵权请联系我们
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