如前所述，只有行为符合外界的规范，又能满足自己的心理需要，才是一个正常的心理健康人。现在社会上有两种人心理内外失调：一种人只顾自己需要的满足，不顾社会规范；这种人一般具有反社会的人格，许多犯罪分子就是如此。另一种人千方百计让自己的行为符合社会规范，但因为自身的心理需要没有得到满足，所以又很烦恼。
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