前言
如果不算躲避峡的几百米徒步路段，这应该算是我真正意义的第一次徒步旅行。老早就想徒步这条被驴友评为“中国最美十大户外徒步线路”之一的清江古河床了，总是因为担忧背着重重的相机负担太大身边又没找到同伴而犹豫。这一次碰上好天气，临时起意报了个团轻松走完了精华段。
总结下来，这段徒步行程适合新驴和普通游客，如果人数多包车前往的话，不单独请向导也能自己走下来，人少的话还是报团划算又省心，只走半程也不赶，可以尽情拍照赏景。记录下这段行程，附上一些拍照建议，分享给需要的朋友作参考，等我下次找机会走完全程再写一份完整攻略。
准备篇
交通介绍到清江古河床没有班车，只能火车到恩施或者利川，然后自驾、报团或者包车前往，因入口和出口不同，自驾要考虑取车问题，推荐包车或者报团，旅行社的团目前只有精华段，没有全程的。恩施到利川建议走国道，风景很不错。
徒步线路好汉坡客栈-好汉坡-大草坪-一龙门-二龙门-三龙门-独家寨-银河洞-干河床-独家寨-龙门客栈（走了一小段回头路，这个路线反向走也可以，入口会更好找，百度地图可以直接导古河床龙门客栈，反方向走的话，从好汉坡客栈附近出来以后，如果不是跟团也没有包车，可以沿公路继续徒步4公里到腾龙景区门口坐车去利川市区或者火车站汽车站）。
行程装备手机、充电宝、防水背包、防水防滑户外鞋、强光手电筒或户外专用头灯、水、干粮、垃圾袋、护膝、登山杖、雨具、防晒帽、相机（以上装备可视天气状况和个人情况自己选择携带）。
注意事项天气不好一定要咨询当地向导能不能走，最好是避开雨天，切勿在不熟悉路况、天气恶劣、无手机信号的情况下贸然自行前往。新驴和普通游客最好还是报团或者请当地向导带着走，以防遇到突发情况不知道怎么处理。里面有些地方完全没有手机信号，不用向导的话，跟着提前下好的徒步轨迹或者户外团沿路留下的丝带走，千万不要随便进洞。随身携带一个塑料袋，既可以休息的时候垫着坐，也可以随手带走自己产生的垃圾，原始未开发景点的环境需要大家共同爱护。
景点篇
朝东岩朝东岩悬崖峭壁，气势雄伟，整个悬崖南北长1万多米，高~米左右，临清江与对岸组成了一道峡谷。位于恩施市屯堡乡境内国道公里处，地处恩施市西部并与利川市接壤，清江河上游段，距恩施市区40公里，距利川市区40公里。国道在此穿过朝东岩隧道从恩施段进入利川段。从朝东岩往对面看就是恩施大峡谷。
清江古河床清江古河床位于湖北省利川市，总长8公里。这里方圆十里无人烟，其风光十分秀美。这里有百里绝壁、瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点，美不胜收，堪称利川最美的户外徒步线路。自然景区则主要由一线天、熊猫洞、大小龙门、独家寨、洞群、暗河、地缝、独峰、象鼻山、清江河画廊等组成，在这其中，洞中有洞、洞洞相连、洞中有山、山中有洞、伏流密布、石缝众多，钟乳石林立。古河床地质结构比较全面，是典型的喀斯特地貌。电影《聂隐娘》、《九州缥缈录》曾在此取景拍摄。
清江古河床精华路段景点包括：
好汉坡：顾名思义，能翻过去的就是好汉。精华路段是从“好汉坡客栈”附近开始徒步，从好汉坡半坡下谷，往大草坪方向前行。
大草坪：电影《聂隐娘》曾在此拍摄，因为现在徒步的人太多，草坪已经差不多踩秃了，明年春天又能长起来，趁《九州缥缈录》还没播出，古河床还没更火的时候赶紧来。
一龙门：一龙门进去以后是完全没有光源的，需打开手机电筒，如果是泥泞路，有户外专用手电或者头灯会更好。从一龙门出口拍二龙门，可以拍出洞中洞的效果。
二龙门：二龙门内通光情况良好，无泥泞的时候不用开手电筒。很适合拍创意照。一侧洞口适合从下面拍剪影，另一侧洞口的水洼处适合拍倒影。
三龙门：三龙门内通光情况同样良好。两边洞口找好角度分别能拍出眼睛和海豚的样子。
独家寨：顾名思义，这里只有一户人家，想要进去只能从唯一的洞口进门，一夫当关万夫莫开。现年79岁高龄的秦大爷常年一个人住在这里，以狗为伴。
银河洞：清江伏流以前就是从银河洞流入古河床的，后来因地质作用改道从黑洞流出。如果丰水期遇到涨水，清江伏流的水仍然会从这里排出来，顺着河道流走。
干河床：从干河床开始才是真正的清江古河床遗迹。这一片河床是最漂亮的一段，层状石板上面爬满了青苔，还有被流水冲刷形成的波纹状千层岩石。精华路段到此为止，返回独家寨从龙门客栈附近出。
自由行建议
走以上路线相反方向的徒步行程，从恩施或者利川包车或者拼车前往龙门客栈，时间安排合理的话，走完清江古河床精华段从好汉坡半坡出来以后，还可以去腾龙洞里走一圈看看表演，再赶末班车去火车站或者当天住在利川。